एक्स-फिट वर्कटॉप्स

फिटनेस सेवाओं का बाजार वर्तमान में सबसे अधिक लाभदायक और आशाजनक है। कुछ दशक पहले, रूसियों ने फिटनेस में शामिल होना शुरू किया, वजन कम किया और अपने स्वयं के स्वास्थ्य की देखभाल की। अनुमान के अनुसार, रूसी संघ में आज विभिन्न प्रकार के 200 से अधिक फिटनेस क्लब हैं। अपना खुद का फिटनेस सेंटर खोलने की सोच रहे हैं? ऐसी परियोजना के लिए आपको बहुत अधिक धन की आवश्यकता होगी।

निर्देश मैनुअल

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X-Fit Stoleshnikov: मॉस्को के केंद्र में एक नए फिटनेस स्थान में क्लब विश्राम की अंग्रेजी परंपराएं।

X-Fit Stoleshnikov - नए क्षितिज के लिए प्रयास करने वालों के लिए राजधानी के केंद्र में शक्ति का स्थान। उज्ज्वल और सक्रिय लोगों के लिए एक नया फिटनेस पॉइंट क्रेमलिन से पांच मिनट की दूरी पर स्थित है। सभी सर्वश्रेष्ठ और सबसे उन्नत यहां केंद्रित हैं - रुझान यहां पैदा होते हैं। X-Fit Worktops एक फिटनेस है जो बदलाव के लिए प्रेरित करती है।

महानगर के निवासी के मार्ग पर X-Fit Stoleshnikov एक आवश्यक वस्तु है। यह मॉस्को के बहुत दिल में एक वैचारिक रूप से नया स्थान है, जो फिटनेस क्लब की क्लासिक समझ के क्षितिज का विस्तार करता है। X-Fit Stoleshnikov फिटनेस कोचिंग के सिद्धांत के आधार पर ग्राहकों के साथ काम करने के लिए एक प्रगतिशील दृष्टिकोण को लागू करता है, शरीर और मन के दर्शन और एक्स-फ़िट स्मार्ट फिटनेस के संयोजन शरीर के प्राकृतिक बायोमैकेनिक्स को बहाल करने के उद्देश्य से: प्रत्येक ग्राहक देखभाल के मामलों में एक सार्वभौमिक ट्रेनर से व्यापक प्रणालीगत समर्थन करता है। शरीर और मानसिक संतुलन के बारे में। और ब्रेक के दौरान, आप एक सर्द-माहौल में आराम कर सकते हैं या मॉस्को में सबसे अच्छे डीजे के सेट पर पार्टी कर सकते हैं।

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X-Fit Stoleshnikov का स्थान चार कार्यात्मक क्षेत्रों में विभाजित है: एक पूर्ण जिम, सिनर्जी कॉम्प्लेक्स के साथ एक कार्यात्मक प्रशिक्षण क्षेत्र, एक साइकिल स्टूडियो और समूह कार्यक्रमों का एक बड़ा हॉल। सभी कार्यक्रम साबित प्रशिक्षण विधियों एक्स-फिट स्मार्ट फिटनेस की पेटेंट प्रणाली के आधार पर काम करते हैं, जो किसी भी फिटनेस लक्ष्यों की तेजी से, प्रभावी और सुरक्षित उपलब्धि प्रदान करता है - वजन घटाने से लेकर वजन बढ़ने तक। वेलनेस-क्षेत्र X-Fit Stoleshnikov विभिन्न प्रकार की मालिश के लिए विशेषज्ञ सेवाएं प्रदान करता है। एक धूपघड़ी, कैस्केडिंग वर्षा और बाल्टी डालना, एक फिनिश सौना, एक हम्माम और एक नमक की दीवार सॉना है। इसके अलावा, क्लब में एक पोषण कार्यालय है।

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टॉमहॉक सिमुलेटर के साथ प्रगतिशील साइकलिंग स्टूडियो सुरम्य चक्र पथों के मल्टीमीडिया दृश्य, टीम के प्रक्षेपण और प्रतिस्पर्धी उपलब्धियों और शानदार संगीत के कारण पूर्ण विसर्जन का प्रभाव पैदा करता है। समूह प्रशिक्षण हॉल बॉडी और माइंड दिशा और झूला में हवाई गुरुत्वाकर्षण प्रशिक्षण के लिए डिज़ाइन किया गया है। TRX माउंटेड सिस्टम के साथ कार्यात्मक क्षेत्र व्यक्तिगत और समूह प्रशिक्षण के लिए उपयुक्त है, जिसके बीच HIIT प्रशिक्षण कम से कम नहीं है। क्लब का गौरव एक कार्यात्मक प्रशिक्षण क्षेत्र है जिसमें एयरबाइक और रोइंग मशीन, कार्यात्मक प्रशिक्षण के लिए एक फ्रेम, रस्सी और वजन उठाने वाले उपकरणों के साथ है। X-Fit Stoleshnikov एकमात्र ऐसा क्लब है जहाँ TRX, HIIT और साइकलिंग प्रशिक्षण को साधारण समूह कक्षाओं के रूप में मूल अनुसूची में शामिल किया गया है और ये मिनी-समूहों के लिए बिना किसी अतिरिक्त लागत के उपलब्ध हैं।

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"डिजाइनरों और फिटनेस विशेषज्ञों के रचनात्मक सहयोग के परिणामस्वरूप एक्स-फिट, स्टोलेशनिकोव एक ऐतिहासिक हवेली की छत के नीचे इकट्ठा हुए, जो सबसे अच्छा और सबसे प्रासंगिक चीजें हैं जो फिटनेस उद्योग इस समय पेश कर सकता है: योजनागत वास्तुकला और आंतरिक समाधान से लेकर तकनीकी सामग्री और फिटनेस कार्यक्रमों तक, - टिप्पणियाँ इरीना ट्रोस्का, फिटनेस क्लबों के संघीय नेटवर्क एक्स-फिट के फिटनेस निदेशक। - एक्स-फिट कार्यक्रम स्टोलेशनिकोव स्मार्ट फिटनेस सिस्टम की सर्वोत्कृष्टता है। यहां हमारे सबसे अच्छे विकास हैं: एक्स-कुल प्रो, एक्स-रेस राइड, HIIT, पिलेट्स और। अन्य सभी हैं "आपको अपने शरीर के कार्यात्मक गुणों को विकसित करने, अपने स्वर को बढ़ाने और भावनात्मक निर्वहन प्राप्त करने की आवश्यकता है जो महानगर की लय में महत्वपूर्ण है।"

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अन्य एक्स-फिट क्लबों से, स्टॉलेशनिकोव भी विशिष्ट प्रशिक्षण समस्याओं और कर्मचारियों की योग्यता के एक असाधारण स्तर को हल करने के लिए केवल आवश्यक उपकरणों की उपलब्धता से मौलिक रूप से प्रतिष्ठित है। यहाँ बुनियादी परीक्षण प्रक्रियाओं को InBody पर एक व्यापक बॉडी चेक द्वारा प्रतिस्थापित किया गया है, जिसके आधार पर विशेषज्ञ न केवल शरीर की संरचना के बारे में निष्कर्ष निकाल सकते हैं, बल्कि मांसपेशियों में असंतुलन भी कर सकते हैं, जो आपको यहां और अब अपने व्यक्तिगत कार्यक्रम को समायोजित करने की अनुमति देता है।

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"प्रत्येक ट्रेनर" से "उसके वार्ड" की ओर जाता है: एक ग्राहक के साथ काम करने के लिए एक व्यक्तिगत योजना में न केवल प्रशिक्षण शामिल है, बल्कि शरीर की बाद की बहाली, छूट और मानसिक-भावनात्मक अध्ययन भी शामिल है, "रुस्लान पानोव, एक विशेषज्ञ मेथोडोलॉजिस्ट और फेडरल के लिए समूह कार्यक्रमों के समन्वयक कहते हैं। क्लब एक्स-फिट स्टोलेशनिकोव के प्रबंधक फिटनेस क्लब एक्स-फिट का नेटवर्क। - कार्यात्मक प्रभावों के कारण मांसपेशियों के असंतुलन को खत्म करने के लिए, हम नवीनतम तकनीकों और तकनीकों का उपयोग करते हैं, जिसमें टैपिंग और मायोफेशियल रिलीज़ शामिल हैं। नतीजतन, आपको एक सुंदर स्वस्थ शरीर और उस पर नियंत्रण का एक नया स्तर मिलता है। प्रशिक्षण के लिए यह दृष्टिकोण महानगर के लगभग हर निवासी के लिए शारीरिक रूप से सक्रियता की कमी, निरंतर तनाव, भावनात्मक भुखमरी और तंत्रिका तनाव से संबंधित समस्याओं को हल करता है।"

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एक्स-फिट स्टॉलेशनिकोव में दो प्रकार के क्लब कार्ड हैं: एक व्यापक पूर्ण-दिन कार्ड और एक स्टूडियो कार्ड जो केवल एक विशिष्ट विषय पर स्टूडियो प्रारूप तक पहुंच प्रदान करता है। केक पर चेरी - संगीत पार्टियों, संगीत, लेखक की प्रस्तुतियाँ और विषयगत बैठकें। X-Fit Stoleshnikov ओपनिंग के साझेदार हाइड्रोजन वॉटर और प्रीमियम कॉस्मेटिक्स Enhel Group के निर्माता थे, कार शेयरिंग MATROShCar, Alfa-Bank, साथ ही ब्लैक 13 सैलून। DJs ईवा वॉस और कोनसेंटिन गदाई ने अपने संगीत के साथ शाम का एक विशेष माहौल बनाया।

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एक्स-फिट कंपनी प्रोफाइल

एक्स-फिट रूस में प्रीमियम और बिजनेस क्लास सेगमेंट में अंतर्राष्ट्रीय स्तर के फिटनेस क्लबों का सबसे बड़ा संघीय नेटवर्क है। यह घरेलू फिटनेस सेवा उद्योग के तीन नेताओं में से एक है।

एक्स-फिट का इतिहास 1991 में शुरू हुआ, जब रूस के पहले निजी टेनिस क्लबों में से एक को लियानोज़ोवो के मॉस्को पार्क में खोला गया था। यह अपने समय के लिए एक अनूठी परियोजना थी, जो कुलीन क्लब की छुट्टी की पुरानी अंग्रेजी परंपराओं पर आधारित थी। टेनिस क्लब जल्दी से लोगों के बीच लोकप्रिय हो गया, जो स्वस्थ जीवन शैली के लाभों को समझते हुए, सहवास और आराम के वातावरण की सराहना करते हैं।

पांच साल बाद, पहला फिटनेस स्टूडियो टेनिस क्लब के अगले दरवाजे पर दिखाई दिया, जो कि अल्ताफियोवो में एक्स-फिट पूल के साथ भविष्य के पूर्ण, अल्ट्रा-आधुनिक फिटनेस क्लब का आधार बन गया। नेटवर्क का आगे विकास तेजी से हुआ: 2005 में, एक क्षेत्रीय सहित पांच क्लब, पहले से ही एक्स-फिट ब्रांड के तहत संचालित थे, और 2010 में, राजधानी और प्रमुख रूसी शहरों में 19 फिटनेस सेंटर। आज, संघीय नेटवर्क में मास्को, कज़ान, वोरोनज़, वोल्गोग्राड, रोस्तोव-ऑन-डॉन, समारा, नोवोसिबिर्स्क, क्रास्नोडार, निज़नी नोवगोरोड, पेर्म और अन्य शहरों में 80 से अधिक फिटनेस क्लब शामिल हैं।

कंपनी दो ब्रांडों के तहत बाजार में काम करती है: ग्राहक लोकतांत्रिक फिट-स्टूडियो प्रारूप में 2, 500 से अधिक m2 या क्लबों के क्षेत्र के साथ पूर्ण लंबाई वाले एक्स-फिट क्लबों का चयन कर सकते हैं। वर्तमान में, 350 हजार से अधिक लोग देश भर में एक्स-फिट फिटनेस क्लब के सदस्य हैं।

2015 में, नेटवर्क ने कंपनी के विशेषज्ञों द्वारा विकसित स्मार्ट फिटनेस विधियों की एक प्रणाली का पेटेंट कराया जो सभी एक्स-फिट प्रशिक्षण कार्यक्रमों को पूरा करता है। सितंबर 2017 में, सिस्टम को अपडेट किया गया और फिर से शुरू किया गया - स्मार्ट फिटनेस वॉल्यूम। 2.0 नेटवर्क के सभी फिटनेस क्लबों में मान्य है। कंपनी ने एक्स-फिट प्रो फैकल्टी की स्थापना और संचालन किया है, जिसमें फिटनेस उद्योग में पेशेवरों के दर्जनों शैक्षिक कार्यक्रम और एक विस्तृत दर्शक शामिल हैं।

एक्स-फिट में पचास से अधिक प्रतिष्ठित पुरस्कार, पुरस्कार, डिप्लोमा और सम्मान के प्रमाण पत्र हैं। उनमें से: 2018 और 2017 में, फिटनेस क्लबों का एक नेटवर्क खेल के क्षेत्र में वार्षिक राष्ट्रीय पुरस्कार का पुरस्कार विजेता बन गया और "बेस्ट इनोवेटिव फिटनेस क्लब" नामांकन में स्वस्थ जीवन शैली का समर्थन "स्पोर्ट एंड रूस"; सार्वजनिक गतिविधि का व्यवसाय पुरस्कार "रूस में सर्वश्रेष्ठ / बेस्टोव" - 2015 के परिणामों के अनुसार, एक्स-फिट नेटवर्क को "स्पोर्ट्स क्लबों के नेटवर्क" श्रेणी में सर्वश्रेष्ठ के रूप में मान्यता दी गई थी; "मॉस्को एंटरप्रेन्योर - 2016" और "मॉस्को एंटरप्रेन्योर - 2015" श्रेणी में "मॉस्को फिटनेस क्लब का सर्वश्रेष्ठ नेटवर्क"; "मास्को उद्यमी - 2014" नामांकन में "खेल के क्षेत्र में सेवाएं"; आरबीसी के अनुसार "पर्सन ऑफ द ईयर 2011" नामांकन में "फिटनेस क्लबों के सबसे बड़े नेटवर्क के निर्माण के लिए"; अर्न्स्ट एंड यंग के अनुसार नामांकन "सेवा" में "वर्ष 2010 का उद्यमी"; नामांकन में मास्को सरकार "मास्को उद्यमी" से डिप्लोमा "चिकित्सा, अवकाश, खेल और फिटनेस सेवाएं"; सौंदर्य और स्वास्थ्य के क्षेत्र में पहला रूसी पुरस्कार "ग्रेस"; ग्रां प्री "बेस्ट नेटवर्क फिटनेस सेंटर" और कई अन्य।